Después de las fiestas y coincidiendo con el nuevo año muchos de nosotros empezamos con nuevos propósitos. Entre los más comunes suele ser “voy a empezar a hacer dieta”, “voy a empezar a hacer deporte”, “voy a dejar de fumar”… y muchos más son clásicos año tras año.
Si estás en el reto de hacer dieta y empezar con el ejercicio físico nosotros podemos ayudarte.
Dieta “Mi propósito de este año será perder peso”
Primero valorar los quilos que queremos perder y el tipo de dieta acorde con cada paciente y sus necesidades.
Una dieta proteinada en nuestro caso proponemos Método Lignaform Therascience que nos ayudará en poco tiempo a eliminar el exceso de peso en forma de grasa sin perder masa muscular.
Con esta dieta conseguimos una rápida pérdida de peso en poco tiempo garantizada, lo que motiva a los pacientes para seguir realizando dieta y cambiar de hábitos alimentarios al reintroducir de forma lenta y progresiva el resto de los alimentos.
Esta dieta no tiene contraindicaciones si está controlada por un especialista y los pacientes están sanos.
Thin Kit “Tengo mucha ansiedad”
Las archiconocidas “gominolas adelgazantes” son un complemento en las dietas para reducir notablemente la sensación de apetito gracias a sus principios activos. Garcinia Cambogia, Pre y Probióticos, VitB6, Magnesio y L-Triptófano.
Ejercicio físico “Este año me pongo en marcha”
Muchas veces no estamos acostumbrados a realizar ejercicio físico y necesitamos de unas pautas de iniciación para evitar posibles lesiones sino estamos acostumbrados a realizarlo.
Nuestro entrenador personal puede hacerte una valoración individual según tus necesidades y objetivos de forma totalmente gratuita.
Disponemos de diferentes programas mensuales:
- Programa de bienestar y salud.
- Programa de control de peso y tonificación.
- Programa master Fitnes Body.
Los programas de Entrenador Personal están enfocados a:
- Control y pérdida de peso.
- Finalidades estéticas.
- Tonificación y musculación.
- Recuperar un estilo de vida más saludable.
Si estos son algunos de tus propósitos para este nuevo año no dudes en solicitar una visita informativa totalmente gratuita.