por Dra Lourdes AloyCara cansada y Mirada triste ¿Qué hacer?
– Doctora: Me noto la cara cansada, la mirada más triste y cada vez se me marcan más las ojeras. ¿Qué puedo hacer?
Hoy hablaremos de los tratamientos que podemos realizar para realzar la mirada, para rejuvenecer la zona del contorno de los ojos. Las arrugas de expresión, la desvitalización de la zona, ojeras hundidas, oscuras y el exceso de piel suelen ser los más comunes.
Tenemos que tener en cuenta que la piel de alrededor de los ojos es una piel más fina , más delicada y sensible que la del resto de la cara y que tenemos que tratarla de una manera especial. Puede ser necesario realizar diferentes tratamientos para obtener resultados altamente satisfactorios.
Se trata de una zona sencilla de tratar y que se obtienen resultados excelentes pero a la vez por su anatomía se precisa de gran destreza por parte del facultativo para evitar al máximo posibles complicaciones.
Tratamiento con Toxina Botulínica
Indicado para tratar las arrugas de expresión del contorno de los ojos secundarias al movimiento repetitivo de la zona. Son las conocidas «patas de gallo».
Para el levantamiento de la cola de la ceja también se utiliza toxina, obteniendo una mirada más amplia y más relajada.
Rellenos. Fillers
Todos los rellenos que se utilizan para el tratamiento de las ojeras y de todo el contorno de los ojos, tienen que ser productos reabsorbibles, que se vayan con el tiempo, y que se pueda ir corrigiendo según vaya pasando el tiempo y las necesidades específicas de cada paciente.
El producto más utilizado es el Ácido Hialurónico tanto para las pequeñas arrugas como para el relleno de las ojeras mas profundas. En cada tratamiento se utilizará el tipo de ácido hialurónico especifico para la zona a tratar.
Carboxiterapia
Es una técnica basada en la aplicación de CO2 en la zona del contorno de los ojos. Muy indicado para inducir la formación de colágeno y aportar mas O2 en la zona. Muy buenos resultados en pacientes con ojeras muy oscuras.
Nanopore Turbo-Roller
Se trata de una técnica que utiliza un dispositivo de micropunción eléctrica minimamente invasiva para facilitar la penetración de principios activos, basandose en la inducción de colágeno y elastina. Muy recomendable para tratar esta zona porque no produce hematomas.
Cosmetología
Utilizar cósmeticos adecuados en casa de forma constante. Existen en el mercado, serums, cremas, mascarillas iluminadores, hidratantes específicos para el contorno de los ojos. Si te pones en manos de un buen profesional y te dejas asesorar seguro que este aspecto cansado desaparecerá de tu rostro y lucirás una esplendida mirada.
por Dra Lourdes AloyLa Estética del Alma
Experiencia Religiosa en Granada
Siempre hablamos de la estética, de la que vemos, de la que buscamos y queremos mostrar. Hoy lo vamos a tratar desde otra perspectiva. Hoy quiero hablar de la estética del alma.
Momentos de reflexión.
Entre una encrucijada de calles estrechas, empedradas y con muchos cientos años de historia, en el corazón del Albaicín, frente justo de la Alambra, se encuentra un convento de clausura de monjas franciscanas. Un lugar donde 13 mujeres viven en total anonimato y que se dedican a cuidar su alma a través de su espiritualidad. Son monjas de clausura, ellas se reconocen como de vida contemplativa.
Invitados de excepción (han tenido que pedir un permiso especial) hemos participado a la procesión de votos de 3 mujeres entre ella Margarita Mueni de la que nos han pedido ser padrinos.
Una mujer que nos acompañó durante unos años viviendo en nuestra casa y que ha decidido (bueno, ya lo tenía decidido, solo era cuestión de tiempo) tomar el camino de la religión como su opción de vida. Hemos sido participes de una boda, como todas, con sus padrinos, con sus votos de fidelidad y entrega pero señores bromeando le decía… “Margarita…. ¡Esta boda es virtual! ¡El novio no está en el altar!”…. Pero ella, feliz y llorosa ha tomado su compromiso de vida.
Opción de vida
Decidirse a tomar el camino que uno quiere y ser respetado por el reto, sin dudas, sin críticas, con libertad, porque nadie es dueño de nadie y solo cada uno es dueño de sí mismo, con sus virtudes y defectos con las decisiones equivocadas o no pero siempre con respeto.
Porque la verdadera razón de vivir es respetar a cada uno y que cada uno se sienta realizado en el camino que toma para su proyecto de vida.
Poder adaptarse y disfrutar como hemos hecho nosotros de cada momento que nos han hecho participes creo que es lo que puede enriquecernos como personas, poder vivir y conocer diferentes culturas, opiniones, religiones, formas de vida, estar abiertos a todo lo que nos rodea es lo que nos hace ser abiertos, ser respetuosos.
Ha habido momentos estos 3 días de retiro, que parecía estar en un lugar lejos del mundo, del mundo que estamos acostumbrados, a vivir con prisas, con ruidos, con la sensación que todo puede terminar en un instante, donde en este lugar el silencio era tal que a veces buscaba escucharlo.
Recogimiento, humildad, generosidad, meditación y rezo forman parte de sus vidas. Alegres, comunicativas, inquietas y respetuosas han sido con nosotros. GRACIAS. Porque el hábito no hace al monje, al menos en mi escasa experiencia.
por Dra Lourdes AloyEstar Divinas
Haciendo cola para comprar la prensa he visto un montón de revistas que hablan de trucos, dietas milagro, tratamientos corporales y faciales para poder estar divinas cuando llegue el verano: “como eliminar toxinas”, “pierde volumen”, “ dietas rápidas”, “planes de choque”, “ cuerpo 10”, “ cremas milagrosas” y más y más… ¿Será que solo nos tenemos que cuidar cuando vamos a exhibir el cuerpo a los demás o es mejor cuidarnos para nosotros mismos?.
Evidentemente estoy de acuerdo que cuando viene la época del calor y empezamos a quitarnos ropa siempre hay alguna cosita de nuestro cuerpo que podríamos arreglar pero lo mas importante es saber que es durante todo el año es cuando hemos de planificarnos los tratamiento y el estilo de vida para lucir un mejor cuerpo en verano.
Consejos
- Alimentación equilibrada y saludable durante todo el año. Si solo tienes que perder 3-4 kilos no te va a costar y puedes realizar una dieta un poco más estricta. En caso de que exista una obesidad ni se te ocurra realizar este tipo de dietas que salen en las revistas o que te cuenta tu amiga. No realices ninguna dieta sino esta prescrita por un especialista, tiene que ser personalizada y adaptarse a las características de cada uno. No existen las dietas milagro.
- Ejercicio físico. Aumentar la actividad física. Esta época es ideal porque los días son más largos y la temperatura invita a salir más a caminar, correr, ir en bici…. Anímate a realizarlo de forma paulatina, seguro que te sentirás mucho mejor.
- Programarte con tiempo los tratamientos que no son recomendables realizarlos en verano como la Depilación Laser, Eliminación de Varices, Tratamientos para las Manchas …
Recordar que en invierno es la época idónea para realizar estos tratamientos y en el caso concreto de las manchas es tanto o más importante la utilización de un Factor Protector Total para prevenir de nuevo su aparición.
Los tratamientos que más se realizan son los anticelulíticos, reafirmantes, hidratantes, exfoliantes… todos ellos con la finalidad de mejorar el aspecto y la calidad de la piel.
No te olvides: no existen los milagros, la constancia y los buenos hábitos harán que te sientas Divina.
por Dra Lourdes AloyPatologías del Sistema Circulatorio
Suben las temperaturas y aprieta el calor y con ello aumentan los síntomas relacionados con las patologías del sistema circulatorio. Aumenta la pesadez de las piernas, hinchazón en los tobillos, calambres nocturnos…etc
por Dra Lourdes AloyJornadas Gallegas de Medicina Estética
Como cada año, este ya ha sido el quinto año consecutivo, que se realizan las Jornadas Gallegas de Medicina Estética. Un maravilloso lugar, mágico, donde cada día ves el espectáculo de la bajada y subida de la marea desde la ventana y donde nos damos cita un grupo de profesionales de la Medicina Estética (cada vez más numeroso) para intercambiar experiencias, técnicas y discutir sobre los tratamientos que realizamos día a día en nuestras consultas.
Ya no se trata solo de ir a escuchar ponencias, sino que compartiendo pasillos, desayunos y comidas intercambiamos experiencias personales de cada uno en sus respectivas consultas y esto no hace mas que enriquecernos en experiencia. Se trata de poder intercambiar impresiones entre compañeros de profesión muchos de ellos ya amigos.
Este año he traído de las jornadas y para incorporarlo de inmediato a la consulta una técnica complementaria de estimulación de colágeno mediante micropunción (CIT Terapia de Inducción de Colágeno).
Esta técnica se realiza con un sistema que utiliza un dispositivo llamado Nanopore Turbo-Roller para inducir y regenerar el colágeno de la piel. A través de este sistema se produce una microperforación controlada e idéntica en todo el tratamiento en la piel pudiendo utilizar principios activos ( ac hialuronico, vitaminas , factores de crecimiento) y que penetren en profundidad.
La ventaja de este tratamiento es que no produce hematomas y es prácticamente indoloro. Se produce un ligero eritema que desaparece en 3-4 horas. De todas formas os explicaré esta técnica, sus indicaciones y beneficios en otro post.
Desde aquí dar las gracias a los compañeros organizadores de las Jornadas, a todos mis compañeros y amigos que hemos compartido este grato fin de semana en La Toja.
¡Hasta el año próximo!
por Dra Lourdes AloyBenditas Plaquetas
Las plaquetas las encontramos en la sangre, concretamente en la serie roja, y tienen un papel destacado en la coagulación y también como fuente importante de Factores de Crecimiento.
En cuanto a la coagulación cuando se produce una herida ellas son las responsables de crear el coágulo en el lugar. Si un paciente tiene pocas plaquetas tiene la posibilidad de sufrir hemorragias y al contrario si tiene un exceso pueden producirse coágulos o trombos.
Pero lo que realmente nos importa a nosotros es hablar de los Factores de Crecimiento de Plaquetas, que se ha demostrado su importante función en la regeneración y reparación de los tejidos.
La aplicación local de estos Factores de Crecimiento a altas cantidades se utiliza desde hace décadas para acelerar el proceso de curación y regeneración de tejidos en diferentes especialidades médicas.
Estomatólogos, traumatólogos lo están utilizando para regenerar tejido óseo, acelerar procesos de curación en lesiones ligamentosas, articulares y cicatrización de heridas , también en Medicina Estética y Medicina Regenerativa para atenuar los signos de envejecimiento.
Su aplicación estimula la formación de colágeno, elastina, ácido hialurónico además provoca un aumento de la vascularización.
PRP. Se obtiene de la sangre del propio paciente, mediante una extracción de sangre que se realiza en la propia consulta, una vez obtenida , se centrifuga y se obtienen las distintas fracciones del plasma donde se encuentran los Factores de Crecimiento de Plaquetas.
Es muy importante que las plaquetas preserven la calidad y estén en la cantidad suficiente para obtener el PRP, pare ello es super importante la técnica de centrifugado para poder obtener el máximo de plaquetas y que no se rompan, que mantengan intacta la su membrana.
Una vez obtenido se procede a inyectar en las zonas donde buscamos regenerar el tejido , cara, cuello, escote, manos, estrías, cuero cabelludo para el tratamiento de la caída de cabello…. Se trata de una técnica sencilla, poco traumática que se realiza en la consulta y que los pacientes pueden retomar su vida totalmente normal, aunque puede aparecer una ligera rojez y algún pequeño hematoma que se resuelven sin complicaciones a los pocos días.
En EEUU es una técnica muy habitual y que también se la conoce como ¨ Vampire Lifting¨o ¨Lifting Vampiro¨ y una fiel usuaria de este tratamiento es la conocida Kim Kardashian.
por Dra Lourdes AloyHilos de Polidioxanona (PDO)
Hoy vamos hablar de los hilos de Polidioxanona (PDO). Se les conoce como hilos tensores, hilos coreanos o como el “lifting no quirúrgico”.
por Dra Lourdes Aloy¿Quieres Presumir de Pestañas?
Si este verano quieres lucir una pestañas mas largas y mas gruesas, no esperes más….
por Dra Lourdes AloyÁcido Hialurónico Skinbooster
Versatil, seguro, eficaz y natural es como podríamos definir el tratamiento que realizamos con Ácido Hialurónico Skinbooster.
¿A qué llamamos Ácido Hialurónico Skinbooster?
Me gusta explicar bien a mis pacientes el tema del Ácido Hialurónico porque con mi experiencia creo que ha llevado a muchas confusiones a los pacientes.
Hablar de Ácido Hialurónico es hablar de forma genérica de un tipo de molécula, es como si hablamos de “coche”. Existen coches de muchas gamas, mas altas y menos altas, y dentro de estas gamas hay diferentes categorías, por esto es muy importante explicar bien la indicación que tiene cada tipo de acido hialuronico, no es el mismo acido el que se utiliza para hidratar, para el tratamiento de arrugas finas, para rellenos de arrugas más profundas o si queremos crear volumen por ejemplo en el tratamiento de restructuración de los pómulos.
Una vez tenemos claro que el Ácido Hialurónico es el nombre que recibe una molécula, hoy hablaremos del Ácido Hialurónico Skinbooster.
Dentro de esta gamma de Skinboosters encontramos la gama de Acidos Hialurónicos que utilizamos para rehidratar en profundidad y para que esta hidratación sea duradera en el tiempo, cosa que les diferencia de los ácidos hialurónicos no reticulados que se utilizan en los cokteles de vitaminas, que hidratan pero no duran en el tiempo.
Tambien están indicados para la corrección de pequeñas arrugas del contorno de los ojos y el código de barras, para perfilado e rehidratación de labios.
El tratamiento con ácido Hialurónico Skinbooster nos aporta hidratación profunda, elasticidad, firmeza y luminosidad en la piel, dando un aspecto fresco y natural, sobretodo natural.
¿Sabéis quien es una fan del Ácido Hialurónico VITAL? Sharon Stone.
por Dra Lourdes AloyFalsos Mitos de la Toxina Botulínica
Hoy hablaremos de los Falsos Mitos de la toxina botulínica. En el post de toxina botulínica hablamos del tratamiento propiamente dicho y sus indicaciones en la arruga dinámica.
Existe una gran confusión en cuanto a los efectos de este tratamiento muchas veces por malos resultados obtenidos y los falsos mitos que existen entorno a él.
Como responder a mis pacientes cuando se les indica un tratamiento con Toxina Botulinica y les surgen un montón de dudas y una gran desconfianza.
La toxina es un relajante muscular que mejora las arrugas dinámicas o de expresión secundarias al movimiento continuado de uno o varios grupos de musculos. También se utiliza como preventivo ya que si no realizamos contracción muscular, las arrugas mejoran y retrasan la formación de arrugas más profundas.
Si queremos obtener unos buenos resultados, el tratamiento con toxina botulínica es un arte, no puede ser estándar porque cada paciente tiene una expresión determinada que define sus facciones, ni la misma fuerza muscular.
La finalidad de este tratamiento es conseguir que los pacientes tengan un aspecto relajado, nunca una cara paralizado ni con aspecto de asustado o de estupor que es lo que realmente preocupa a mis pacientes.
Dejar muy claro para evitar falsas expectativas el Efecto y Duración del tratamiento. Los resultados pueden empezar a ser visibles a los 3-4 dias de realizado aunque el máximo efecto es aproximadamente a los 15 dias por esto no se aconseja realizar correcciones antes de los 15 dias.
Los efectos pueden durar entre 4-6 meses después el musculo va recuperando lentamente su movimiento. Hay variabilidades individuales en la duración, sobretodo en pacientes que tienen mucha fuerza muscular, que gesticulan mucho y el stress .
“La Toxina Botulínica paraliza y da un aspecto congelado a la cara». Solo nos llama verdaderamente la atención los tratamientos que han sido realizados con mal gusto, o no ha estado correctamente colocado y esto puede hacer crfeer en que los resultados de este tratamiento no sean buenos. El objetivo es relajar, sin paralizar para obtener un look totalmente natural y relajado.
“La Toxina Botulínica no es para pacientes Jóvenes”. En personas adultas no hay edad mínima ya que es un tratamiento para la arruga dinámica y pude según la gesticulación aparecer en qualquier edad aunque suele aparecer alrededor de los 30-35 años.
“Una vez se van los efectos uno está peor que antes”. Es totalmente falso, durante todo el tiempo que el musculo ha estado relajado , que no ha tenido movimiento, la piel esta mas estirada y tarda mas en volver a arrugarse.
Con los tratamientos Méedico Estéticos no se pretende cambiar las facciones de los pacientes, solo retrasar los estigmas del paso del tiempo, suavizar arrugas , tratar el envejecimiento cutáneo siempre buscando un aspecto natural.